有人认为带加拿大CO-OP带薪实习耽误学习，有些人认为它对外国人有歧视，还有人认为它和专业无关，等等。这些说法其实都是外行话。

某留学生，就读于滑铁卢大学，在学5年期间，由于学习和带薪实习交叉进行，一共积累了24个月的带薪实习经验，而且在3个不同工作单位。所以毕业后一共有四个工作单位录用她，2个在加拿大多伦多，2个在美国。

加拿大的带薪实习是在这些先进的西方国家里最具有代表意义。有些大学是从第二年开始每年暑期进行，如维多利亚大学，有些则是交叉进行，如滑铁卢大学，这种形式就相对辛苦，因为基本每年不可能有休息的时间。不同的大学在不同的专业上都有规定，必须参加带薪或者可以选择非带薪实习（Regular）。

带薪实习的条件一般要求大一第一年的成绩平均至少要在70%以上。学校会指导你如何写履历表，如协助找寻雇用相关事宜，但最终还是要经过面试双向选择。

工资方面，一般每小时可达15加元。随着时间增长，经验增加，工资也会提高。这样积累的收入可以大大减轻学习的经济压力。

带薪实习并非每所大学的所有专业都能提供，只有大学与雇主有密切合作关系的，才有能力提供此项目。

有了带薪实习的工作经历，不论毕业后申请硕士或找寻工作，甚至进一步申请移民都有巨大的帮助。