安省南湖健康中心区域心脏项目表示,上周该中心处理的心脏病发作数量是平时的两倍,医生表示这与铲雪有关。
据环球新闻报道,医院证实,2月12日至20日期间,该院接诊了34名因铲雪而心脏病发作的患者。
“看起来,发病量确实比正常水平高出很多,而且毫无疑问与天气有关,”南湖医院心脏健康部门主任克里斯·奥弗加德(Chris Overgaard)医生说。南湖医院是约克区和南锡姆科县心脏病紧急护理的区域中心。
他说,据他回忆,过去一周是过去几年中与铲雪有关的心脏病发作病例最多的一周。
虽然大多数患者的年龄在50至60岁之间,但奥弗加德表示,他们确实看到一些40岁以下患有其他风险因素的患者。
奥弗加德指出,研究表明,降雪量每增加10厘米,心脏病发作的几率就会相应增加。
《加拿大医学会杂志》2017年的一项研究发现,暴风雪过后的大雪和铲雪会增加因心脏病发作去医院的风险,尤其是对男性而言。
多伦多大学运动机能学和体育教育学院名誉教授杰克·古德曼(Jack Goodman)表示,铲雪时出现心脏病的人可能患有潜在心脏病,而体力消耗是诱因。
“铲雪本身就是一种非常不寻常的运动形式。古德曼说:“这不仅是因为运动不寻常,因为它会给心脏带来不成比例的负担,还因为环境条件。”
古德曼说,铲雪不同于一般的运动,人们在开始的时候会先热身,然后慢慢开始,而大多数人在铲雪的时候都没有热身就直接开始了。
需要注意早期预警信号
奥弗加德说,人们在铲雪时要注意早期预警信号,以确保尽快得到治疗。
“心脏病发作的症状包括胸痛、呼吸急促以及疼痛蔓延到手臂、下巴、颈部或肩膀。人们还可能会出现其他症状,如恶心、呕吐或焦虑,”奥弗加德说。“如果您出现这些症状,请立即拨打911。”
虽然记住保持体形和不吸烟的基本知识很重要,但奥弗加德警告说,如果你不习惯体力消耗,铲雪时也必须小心谨慎。
“使用吹雪机是个好主意。如果您要用铲子铲雪,请将雪推开而不是将其抬起,并慢慢来。“不要试图在很短的时间内匆忙完成所有事情,因为累积的运动量肯定是一项相当费力的活动,”奥弗加德说。