（星星生活专栏作者：姚昉）在媒体上看到一篇文章，谈到对死亡的恐惧。他说：“我一辈子没有做过什么坏事、恶事，当然不怕半夜鬼敲门。我最怕的其实是孤独。试着设想一下，一个离开了躯壳的鬼魂，在虚无漂飘渺的浩瀚宇宙中飘来飘去，永远见不到亲人和朋友，甚至无法听到他们的声音，这种孤独谁能忍受呢？想到这点，我能不恐惧吗！”

这也许就是很多人怕死的原因吧？孤独，确实很令人恐惧。死了之后如果还有感觉，当然无法不觉得孤独。但活着的时候难道就不会孤独吗？

其实，真正感到孤独的时候是你还活着，还有感觉。曾经创过伟业的名人在其晚年即使群星围绕也会感到孤独，何况芸芸众生？只要你不怀掌控他人的奢望，何来难成霸业的孤独之感呢？众叛亲离是因为你自己叛离了众人而不是众人有意要叛离你啊！

如果死后仍有感觉，仍会感到孤独，那么生前呢？同样是亿万年，你不是也经受过的吗？亲人和朋友，他们的声音都是在你来到这世界之后才逐渐地开始产生和建立起来的，生前哪来？死后何存？它们能成为你害怕失去害怕孤独的理由吗？佛教所宣扬“空”，指的是人对尘世万物不切实际的追求，离开那些追求就无所谓空与不空，更不会害怕孤独。

感悟孤独的活人是有的，甚至因为害怕而宁愿自动离开这世界。也许他们是对的，因为离开了就不会那么孤独了。这说明孤独不是死亡造成的，而是活人心中的梦魇。为什么会孤独地活着呢？原因仍得从自己的生活目的上去寻找。每个活人都会死，但不是每个活人都因为害怕孤独而害怕死。与其让死后的孤独威胁到活着的生命，不如调整自己活着的目标，不要去一味追求自己永存于世，不同与众生地万岁万岁万万岁。